زبور 142:1 میں نے اپنی آواز سے رب کو پکارا۔ میں نے اپنی آواز کے ساتھ خداوند سے کیا ۔ میری دعا کرو. 142:2 مَیں نے اپنی شکایت اُس کے سامنے اُنڈیل دی۔ میں نے اس کے سامنے اپنی پریشانی ظاہر کی۔ 142:3 جب میری روح میرے اندر چھا گئی تو تُو نے میری راہ کو جانا۔ میں جس راستے پر میں چلتا تھا اُنہوں نے میرے لیے ایک جال بچھا دیا ہے۔ 142:4 مَیں نے اپنے دہنے ہاتھ پر نظر ڈالی، لیکن وہاں کوئی ایسا آدمی نہیں تھا جو ایسا کرے۔ مجھے جانیں: پناہ مجھے ناکام رہی۔ کسی نے میری جان کی پرواہ نہیں کی۔ 142:5 اے رب، مَیں نے تجھ سے فریاد کی، مَیں نے کہا، ”تُو ہی میری پناہ اور میرا حصہ ہے۔ زندہ لوگوں کی زمین. 142:6 میری فریاد پر توجہ دینا۔ کیونکہ میں بہت پست ہو گیا ہوں۔ ظلم کرنے والے کیونکہ وہ مجھ سے زیادہ مضبوط ہیں۔ 142:7 میری جان کو قید سے باہر لا تاکہ میں تیرے نام کی ستائش کروں: صادق۔ مجھے گھیرے گا کیونکہ تم میرے ساتھ اچھا سلوک کرو گے۔