زبور
103:1 اے میری جان، رب کی حمد کر، اور جو کچھ میرے اندر ہے، اُس کے مُقدّس کو مبارک ہو۔
                                                                       نام
103:2 اے میری جان، رب کی حمد کر، اور اُس کی تمام نعمتوں کو نہ بھول۔
103:3 جو تیری تمام خطاؤں کو معاف کرتا ہے۔ جو تیری تمام بیماریوں کو شفا دیتا ہے۔
103:4 جو تیری زندگی کو تباہی سے بچاتا ہے۔ جو تجھے تاج پہنائے
                                                   شفقت اور شفقت؛
103:5 جو تیرے منہ کو اچھی باتوں سے سیر کرتا ہے۔ تاکہ تیری جوانی تازہ ہو جائے۔
                                                         عقاب کی طرح
103:6 رب اُن سب کے لیے راستبازی اور انصاف کرتا ہے۔
                                                                   مظلوم
103:7 اُس نے موسیٰ کو اپنی راہیں، بنی اسرائیل کو اپنے کام بتائے۔
103:8 خُداوند مہربان اور مہربان ہے، غصہ کرنے میں دھیمے اور فراخ ہے۔
                                                                       رحم
103:9 وہ ہمیشہ نہیں جھڑکائے گا، نہ ہی اپنے غصے کو ہمیشہ کے لیے روکے گا۔
103:10 اُس نے ہمارے گناہوں کے بعد ہمارے ساتھ کوئی معاملہ نہیں کیا۔ اور نہ ہی ہمیں اس کے مطابق انعام دیا
                                                   ہماری برائیاں.
103:11 کیونکہ جس طرح آسمان زمین سے اونچا ہے، اُسی طرح اُس کی شفقت اُن پر بڑی ہے۔
                                        وہ جو اس سے ڈرتے ہیں۔
103:12 جہاں تک مشرق مغرب سے دور ہے، اُس نے ہمیں ہٹا دیا ہے۔
                                                  ہم سے زیادتیاں.
103:13 جیسے باپ اپنے بچوں پر ترس کھاتا ہے، اُسی طرح رب اُن پر ترس کھاتا ہے۔
                                                             اس سے ڈرو
103:14 کیونکہ وہ ہمارے فریم کو جانتا ہے۔ وہ یاد رکھتا ہے کہ ہم خاک ہیں۔
103:15 جہاں تک انسان کا تعلق ہے، اُس کے دن گھاس کی مانند ہیں، جیسے کھیت کے پھول
                                                 پھلتا پھولتا ہے
103:16 کیونکہ ہوا اُس پر سے گزرتی ہے اور چلی جاتی ہے۔ اور اس کی جگہ
                                           مزید نہیں جانیں گے.
103:17 لیکن رب کی رحمت ازل سے ابد تک اُن پر ہے۔
جو اُس سے ڈرتے ہیں، اور اُس کی راستبازی بچوں کے لیے۔
103:18 اُن کے لیے جو اُس کے عہد کی پاسداری کرتے ہیں اور اُن کے لیے جو اُس کو یاد کرتے ہیں۔
                                    ان پر عمل کرنے کے احکام
103:19 رب نے اپنا تخت آسمان پر تیار کیا ہے۔ اور اس کی بادشاہی حکومت کرتی ہے۔
                                                         سب سے زیادہ
103:20 اے اُس کے فرشتے، جو طاقت میں اُس کے کام کرتے ہیں، رب کی تمجید کرو۔
                احکام، اس کے کلام کی آواز کو سننا۔
103:21 اے اُس کے تمام لشکرو، رب کی تمجید کرو۔ اُس کے وزیرو، اُس کا کام کرو
                                                                     خوشی
103:22 رب کو مبارک ہو، اُس کے تمام کام اُس کی بادشاہی کے تمام مقامات پر۔
                                      خُداوند، اے میری جان۔