زبور 103:1 اے میری جان، رب کی حمد کر، اور جو کچھ میرے اندر ہے، اُس کے مُقدّس کو مبارک ہو۔ نام 103:2 اے میری جان، رب کی حمد کر، اور اُس کی تمام نعمتوں کو نہ بھول۔ 103:3 جو تیری تمام خطاؤں کو معاف کرتا ہے۔ جو تیری تمام بیماریوں کو شفا دیتا ہے۔ 103:4 جو تیری زندگی کو تباہی سے بچاتا ہے۔ جو تجھے تاج پہنائے شفقت اور شفقت؛ 103:5 جو تیرے منہ کو اچھی باتوں سے سیر کرتا ہے۔ تاکہ تیری جوانی تازہ ہو جائے۔ عقاب کی طرح 103:6 رب اُن سب کے لیے راستبازی اور انصاف کرتا ہے۔ مظلوم 103:7 اُس نے موسیٰ کو اپنی راہیں، بنی اسرائیل کو اپنے کام بتائے۔ 103:8 خُداوند مہربان اور مہربان ہے، غصہ کرنے میں دھیمے اور فراخ ہے۔ رحم 103:9 وہ ہمیشہ نہیں جھڑکائے گا، نہ ہی اپنے غصے کو ہمیشہ کے لیے روکے گا۔ 103:10 اُس نے ہمارے گناہوں کے بعد ہمارے ساتھ کوئی معاملہ نہیں کیا۔ اور نہ ہی ہمیں اس کے مطابق انعام دیا ہماری برائیاں. 103:11 کیونکہ جس طرح آسمان زمین سے اونچا ہے، اُسی طرح اُس کی شفقت اُن پر بڑی ہے۔ وہ جو اس سے ڈرتے ہیں۔ 103:12 جہاں تک مشرق مغرب سے دور ہے، اُس نے ہمیں ہٹا دیا ہے۔ ہم سے زیادتیاں. 103:13 جیسے باپ اپنے بچوں پر ترس کھاتا ہے، اُسی طرح رب اُن پر ترس کھاتا ہے۔ اس سے ڈرو 103:14 کیونکہ وہ ہمارے فریم کو جانتا ہے۔ وہ یاد رکھتا ہے کہ ہم خاک ہیں۔ 103:15 جہاں تک انسان کا تعلق ہے، اُس کے دن گھاس کی مانند ہیں، جیسے کھیت کے پھول پھلتا پھولتا ہے 103:16 کیونکہ ہوا اُس پر سے گزرتی ہے اور چلی جاتی ہے۔ اور اس کی جگہ مزید نہیں جانیں گے. 103:17 لیکن رب کی رحمت ازل سے ابد تک اُن پر ہے۔ جو اُس سے ڈرتے ہیں، اور اُس کی راستبازی بچوں کے لیے۔ 103:18 اُن کے لیے جو اُس کے عہد کی پاسداری کرتے ہیں اور اُن کے لیے جو اُس کو یاد کرتے ہیں۔ ان پر عمل کرنے کے احکام 103:19 رب نے اپنا تخت آسمان پر تیار کیا ہے۔ اور اس کی بادشاہی حکومت کرتی ہے۔ سب سے زیادہ 103:20 اے اُس کے فرشتے، جو طاقت میں اُس کے کام کرتے ہیں، رب کی تمجید کرو۔ احکام، اس کے کلام کی آواز کو سننا۔ 103:21 اے اُس کے تمام لشکرو، رب کی تمجید کرو۔ اُس کے وزیرو، اُس کا کام کرو خوشی 103:22 رب کو مبارک ہو، اُس کے تمام کام اُس کی بادشاہی کے تمام مقامات پر۔ خُداوند، اے میری جان۔