زبور
42:1 جس طرح ہرن پانی کے نہروں کے پیچھے تڑپتی ہے، اسی طرح میری جان بھی تڑپتی ہے۔
                                                          تم، اے خدا.
42:2 میری جان خدا کے لئے، زندہ خدا کے لئے پیاسی ہے: میں کب آؤں گا؟
                                       خدا کے سامنے پیش کیا؟
42:3 میرے آنسو دن رات میرا گوشت رہے ہیں، جب وہ مسلسل کہتے ہیں۔
                            میرے پاس، تیرا خدا کہاں ہے؟
42:4 جب مجھے یہ باتیں یاد آتی ہیں تو مَیں اپنی جان اپنے اندر ڈال دیتا ہوں، کیونکہ مَیں جا چکا تھا۔
ہجوم کے ساتھ، میں آواز کے ساتھ ان کے ساتھ خدا کے گھر گیا۔
خوشی اور تعریف کے ساتھ، ایک ہجوم کے ساتھ جس نے چھٹی کا دن رکھا۔
42:5 اے میری جان، تُو کیوں نیچے گرا رہا ہے؟ اور تم مجھ میں کیوں پریشان ہو؟
تُو خُدا میں اُمید رکھتا ہے کیونکہ مَیں اُس کی مدد کے لیے اُس کی تعریف کروں گا۔
                                                                     چہرہ
42:6 اے میرے خدا، میری جان میرے اندر گر گئی ہے، اس لیے میں تجھے یاد کروں گا۔
اُردن کی سرزمین سے اور حرمونیوں کی پہاڑی میزار سے۔
42:7 تیرے آبشاروں کے شور سے گہرائی گہرائیوں کو پکارتی ہے، تیری تمام لہریں
         اور تیرے بلو میرے اوپر سے گزر گئے ہیں۔
42:8 لیکن رب اپنی شفقت کا حکم دن کے وقت اور اندر کرے گا۔
رات کو اُس کا گیت میرے ساتھ ہو گا، اور میری دعا میرے خدا سے ہو گی۔
                                                                   زندگی
42:9 مَیں اللہ سے کہوں گا کہ میری چٹان، تُو مجھے کیوں بھول گیا؟ میں کیوں جاؤں
                             دشمن کے ظلم کی وجہ سے ماتم؟
42:10 میری ہڈیوں میں تلوار کی طرح میرے دشمن مجھے ملامت کرتے ہیں۔ جبکہ وہ کہتے ہیں
               روزانہ میرے پاس، تیرا خدا کہاں ہے؟
42:11 اے میری جان، تُو کیوں نیچے گرا رہا ہے؟ اور تم اندر کیوں پریشان ہو؟
میں تُو خُدا میں اُمید رکھتا ہے کیونکہ مَیں ابھی تک اُس کی تعریف کروں گا، جو صحت مند ہے۔
                                  میرا چہرہ، اور میرے خدا.