زبور
38:1 اے رب، اپنے غضب میں مجھے ملامت نہ کر، نہ اپنی گرمی میں مجھے تنبیہ کر۔
                                                               ناراضگی
38:2 کیونکہ تیرے تیر مجھ میں چپکے ہوئے ہیں، اور تیرا ہاتھ مجھے دبتا ہے۔
38:3 تیرے غضب کی وجہ سے میرا جسم ٹھیک نہیں ہے۔ نہ ہی ہے
میرے گناہ کی وجہ سے میری ہڈیوں میں کوئی آرام نہیں ہے۔
38:4 کیونکہ میری برائیاں میرے سر سے دور ہو گئی ہیں، وہ ایک بھاری بوجھ کی طرح ہیں۔
                                           میرے لئے بہت بھاری.
38:5 میری بے وقوفی کی وجہ سے میرے زخم بدبودار اور خراب ہیں۔
38:6 میں پریشان ہوں۔ میں بہت جھک گیا ہوں میں دن بھر ماتم کرتا رہتا ہوں۔
38:7 کیونکہ میری کمر ایک گھناؤنی بیماری سے بھری ہوئی ہے۔
                                        میرے جسم میں تندرستی
38:8 میں کمزور اور ٹوٹا ہوا ہوں، میں بے چینی کی وجہ سے گرجتا ہوں۔
                                                          میرے دل کا.
38:9 اے رب، میری تمام خواہشیں تیرے سامنے ہیں۔ اور میری آہیں پوشیدہ نہیں ہیں۔
                                                                         تم
38:10 میرا دل تڑپ رہا ہے، میری طاقت ختم ہو گئی ہے، جیسے میری آنکھوں کی روشنی،
                                  یہ بھی مجھ سے چلا گیا ہے.
38:11 میرے چاہنے والے اور میرے دوست میرے زخم سے الگ ہیں۔ اور میرے رشتہ دار کھڑے ہیں۔
                                                                       دور
38:12 وہ بھی جو میری جان کے متلاشی ہیں میرے لیے پھندے ڈالتے ہیں۔
میری چوٹ شرارتی باتیں کرتی ہے، اور سارا دن فریب کا تصور کرتی ہے۔
38:13 لیکن میں نے ایک بہرے کی طرح نہیں سنا۔ اور میں ایک گونگے آدمی کی طرح تھا جو کھولتا ہے۔
                                                   اس کا منہ نہیں.
38:14 یوں مَیں اُس آدمی کی مانند تھا جو نہیں سنتا، اور جس کے منہ میں نہیں ہیں۔
                                                              ڈانٹ ڈپٹ
38:15 کیونکہ اے رب، مجھے تجھ میں امید ہے، اے رب میرے خدا، تُو سن لے گا۔
38:16 کیونکہ مَیں نے کہا، میری سنو، ورنہ وہ مجھ پر خوش نہ ہوں۔
پاؤں پھسلتے ہیں، وہ میرے خلاف خود کو بڑا کرتے ہیں۔
38:17 کیونکہ مَیں رکنے کو تیار ہوں، اور میرا غم ہمیشہ میرے سامنے ہے۔
38:18 کیونکہ میں اپنی بدکاری کا اعلان کروں گا۔ میں اپنے گناہ پر نادم ہوں گا۔
38:19 لیکن میرے دشمن زندہ دل اور مضبوط ہیں اور وہ جو مجھ سے نفرت کرتے ہیں۔
                            غلط طریقے سے ضرب کر رہے ہیں.
38:20 وہ بھی جو نیکی کے بدلے بدی کرتے ہیں میرے مخالف ہیں۔ کیونکہ میں
                                      اچھی چیز کی پیروی کرو.
38:21 اے رب، مجھے ترک نہ کر، اے میرے خدا، مجھ سے دور نہ ہو!
38:22 اے رب میری نجات، میری مدد کے لیے جلدی کر۔