Zaburi 142:1 Nimemlilia Bwana kwa sauti yangu; kwa sauti yangu nilimtolea BWANA kufanya dua yangu. 142:2 Nilimwaga malalamiko yangu mbele zake; Nilionyesha mbele yake shida yangu. 142:3 Roho yangu ilipozimia ndani yangu, Ulijua njia yangu. Katika njia niliyoiendea wamenitegea mtego kwa siri. 142:4 Nalitazama mkono wangu wa kuume, nikaona, lakini hapana awezaye nijue: kimbilio limenikosa; hakuna mtu aliyejali nafsi yangu. 142:5 Nalikulilia, Ee Bwana, Nilisema, Wewe ndiwe kimbilio langu na fungu langu katika nchi ya walio hai. 142:6 Usikilize kilio changu; kwa maana nimenyenyekea sana; watesi; kwa maana wana nguvu kuliko mimi. 142:7 Uitoe nafsi yangu gerezani, Ili nilisifu jina lako, Mwenye haki itanizunguka; kwa maana utanitendea kwa ukarimu.