ਜ਼ਬੂਰ 69:1 ਹੇ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ, ਮੈਨੂੰ ਬਚਾ। ਕਿਉਂਕਿ ਪਾਣੀ ਮੇਰੀ ਆਤਮਾ ਵਿੱਚ ਆ ਗਏ ਹਨ। 69:2 ਮੈਂ ਡੂੰਘੀ ਚਿੱਕੜ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਦਾ ਹਾਂ, ਜਿੱਥੇ ਕੋਈ ਖੜਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਮੈਂ ਡੂੰਘੇ ਵਿੱਚ ਆ ਗਿਆ ਹਾਂ ਪਾਣੀ, ਜਿੱਥੇ ਹੜ੍ਹ ਮੈਨੂੰ ਓਵਰਫਲੋ ਕਰਦੇ ਹਨ। 69:3 ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਰੋਣ ਤੋਂ ਥੱਕ ਗਿਆ ਹਾਂ: ਮੇਰਾ ਗਲਾ ਸੁੱਕ ਗਿਆ ਹੈ: ਮੇਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਫੇਲ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਡੀਕ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਮੇਰੇ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਲਈ. 69:4 ਜਿਹੜੇ ਮੈਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਾਰਨ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਹਨ। ਉਹ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦੇਣਗੇ, ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹਨ: ਫ਼ੇਰ ਮੈਂ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਬਹਾਲ ਕੀਤੀ ਜੋ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਖੋਹੀ। 69:5 ਹੇ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ, ਤੂੰ ਮੇਰੀ ਮੂਰਖਤਾ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈਂ। ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਪਾਪ ਤੇਰੇ ਤੋਂ ਲੁਕੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। 69:6 ਹੇ ਸੈਨਾਂ ਦੇ ਯਹੋਵਾਹ, ਤੇਰੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਹੋਣ। ਹੇ ਦੇ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ, ਮੇਰੀ ਖ਼ਾਤਰ ਤੈਨੂੰ ਭਾਲਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ ਇਜ਼ਰਾਈਲ। 69:7 ਕਿਉਂਕਿ ਤੇਰੇ ਕਾਰਨ ਮੈਂ ਬਦਨਾਮੀ ਝੱਲੀ ਹੈ। ਸ਼ਰਮ ਨੇ ਮੇਰਾ ਚਿਹਰਾ ਢੱਕ ਲਿਆ ਹੈ। 69:8 ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਭਰਾਵਾਂ ਲਈ ਪਰਦੇਸੀ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਲਈ ਪਰਦੇਸੀ ਬਣ ਗਿਆ ਹਾਂ। ਬੱਚੇ 69:9 ਤੇਰੇ ਘਰ ਦੀ ਅਣਖ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਖਾ ਲਿਆ ਹੈ। ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਦਨਾਮੀ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਦਨਾਮ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਉਹ ਮੇਰੇ ਉੱਤੇ ਡਿੱਗ ਪਏ ਹਨ। 69:10 ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਰੋਇਆ, ਅਤੇ ਵਰਤ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਤਾੜਨਾ, ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸੀ ਬਦਨਾਮੀ. 69:11 ਮੈਂ ਤੱਪੜ ਨੂੰ ਵੀ ਆਪਣਾ ਕੱਪੜਾ ਬਣਾਇਆ। ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕਹਾਵਤ ਬਣ ਗਿਆ। 69:12 ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵਿੱਚ ਬੈਠੇ ਹਨ ਮੇਰੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬੋਲਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਮੈਂ ਦਾ ਗੀਤ ਸੀ ਸ਼ਰਾਬੀ 69:13 ਪਰ ਮੇਰੇ ਲਈ, ਹੇ ਯਹੋਵਾਹ, ਇੱਕ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਮੇਰੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਤੇਰੇ ਅੱਗੇ ਹੈ: ਹੇ ਹੇ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ, ਤੇਰੀ ਰਹਿਮਤ ਦੀ ਭੀੜ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ, ਤੇਰੇ ਸੱਚ ਵਿੱਚ ਸੁਣੋ ਮੁਕਤੀ 69:14 ਮੈਨੂੰ ਚਿੱਕੜ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਡੁੱਬਣ ਨਾ ਦਿਓ: ਮੈਨੂੰ ਛੁਡਾਉਣ ਦਿਓ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਜਿਹੜੇ ਮੈਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਪਾਣੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ. 69:15 ਪਾਣੀ ਦਾ ਹੜ੍ਹ ਮੈਨੂੰ ਨਾ ਵਹਿਣ ਦਿਓ, ਨਾ ਡੂੰਘੀ ਮੈਨੂੰ ਨਿਗਲਣ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਟੋਏ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਉੱਤੇ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰਨ ਦਿਓ। 69:16 ਹੇ ਯਹੋਵਾਹ, ਮੈਨੂੰ ਸੁਣੋ; ਕਿਉਂਕਿ ਤੇਰੀ ਦਯਾ ਚੰਗੀ ਹੈ: ਮੇਰੇ ਵੱਲ ਮੁੜੋ ਤੇਰੀਆਂ ਕੋਮਲ ਮਿਹਰਾਂ ਦੀ ਭੀੜ ਲਈ। 69:17 ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸੇਵਕ ਤੋਂ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਨਾ ਲੁਕਾਓ। ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਹਾਂ: ਮੇਰੀ ਸੁਣੋ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ. 69:18 ਮੇਰੀ ਆਤਮਾ ਦੇ ਨੇੜੇ ਆਓ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਛੁਡਾਓ: ਮੇਰੇ ਕਾਰਨ ਮੈਨੂੰ ਬਚਾਓ ਦੁਸ਼ਮਣ 69:19 ਤੂੰ ਮੇਰੀ ਬਦਨਾਮੀ, ਮੇਰੀ ਸ਼ਰਮ, ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਜਾਣੀ ਹੈ: ਮੇਰੀ ਸਾਰੇ ਵਿਰੋਧੀ ਤੇਰੇ ਅੱਗੇ ਹਨ। 69:20 ਬਦਨਾਮੀ ਨੇ ਮੇਰਾ ਦਿਲ ਤੋੜ ਦਿੱਤਾ ਹੈ; ਅਤੇ ਮੈਂ ਭਾਰ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ: ਅਤੇ ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਕੁਝ ਲਈ ਤਰਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਸੀ; ਅਤੇ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਪਰ ਮੈਂ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ 69:21 ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਮਾਸ ਲਈ ਵੀ ਪਿੱਤ ਦਿੱਤਾ; ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਪਿਆਸ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਪੀਣ ਲਈ ਸਿਰਕਾ. 69:22 ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੇਜ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇੱਕ ਫਾਹੀ ਬਣ ਜਾਵੇ: ਅਤੇ ਜੋ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਭਲਾਈ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਲ ਬਣਨ ਦਿਓ। 69:23 ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਹਨੇਰਾ ਹੋ ਜਾਣ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਨਾ ਵੇਖ ਸਕਣ। ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕਮਰ ਬਣਾਉ ਲਗਾਤਾਰ ਹਿੱਲਣ ਲਈ. 69:24 ਆਪਣਾ ਗੁੱਸਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉੱਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਗੁੱਸਾ ਭਰਿਆ ਕਰੋ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫੜੋ. 69:25 ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਵਿਰਾਨ ਹੋਵੇ। ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਆਪਣੇ ਤੰਬੂਆਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ। 69:26 ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਉਸਨੂੰ ਸਤਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਤੂੰ ਮਾਰਿਆ ਹੈ। ਅਤੇ ਉਹ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸੋਗ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਖਮੀ ਕੀਤਾ ਹੈ। 69:27 ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਦੀ ਵਿੱਚ ਬਦੀ ਜੋੜੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੇਰੇ ਅੰਦਰ ਨਾ ਆਉਣ ਦਿਓ ਧਾਰਮਿਕਤਾ 69:28 ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵਤ ਦੀ ਪੁਸਤਕ ਵਿੱਚੋਂ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ, ਅਤੇ ਲਿਖਿਆ ਨਾ ਜਾਵੇ ਧਰਮੀ ਦੇ ਨਾਲ. 69:29 ਪਰ ਮੈਂ ਗਰੀਬ ਅਤੇ ਉਦਾਸ ਹਾਂ: ਹੇ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ, ਤੇਰੀ ਮੁਕਤੀ ਮੈਨੂੰ 'ਤੇ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਉੱਚ 69:30 ਮੈਂ ਇੱਕ ਗੀਤ ਨਾਲ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦੇ ਨਾਮ ਦੀ ਉਸਤਤ ਕਰਾਂਗਾ, ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਵਡਿਆਈ ਕਰਾਂਗਾ ਧੰਨਵਾਦ 69:31 ਇਹ ਯਹੋਵਾਹ ਨੂੰ ਬਲਦ ਜਾਂ ਬਲਦ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਚੰਗਾ ਲੱਗੇਗਾ ਸਿੰਗ ਅਤੇ ਖੁਰ. 69:32 ਨਿਮਰ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਖਣਗੇ, ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਗੇ: ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਇਸ ਨੂੰ ਜੀਵੇਗਾ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਨੂੰ ਭਾਲੋ. 69:33 ਕਿਉਂਕਿ ਯਹੋਵਾਹ ਗਰੀਬਾਂ ਦੀ ਸੁਣਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕੈਦੀਆਂ ਨੂੰ ਤੁੱਛ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦਾ। 69:34 ਅਕਾਸ਼ ਅਤੇ ਧਰਤੀ ਉਸਦੀ ਉਸਤਤ ਕਰਨ, ਸਮੁੰਦਰਾਂ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਕਿ ਉਸ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। 69:35 ਕਿਉਂਕਿ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਸੀਯੋਨ ਨੂੰ ਬਚਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਯਹੂਦਾਹ ਦੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਏਗਾ: ਕਿ ਉਹ ਉੱਥੇ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਬਜ਼ੇ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। 69:36 ਉਸਦੇ ਸੇਵਕਾਂ ਦੇ ਅੰਸ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਵਾਰਸ ਹੋਣਗੇ: ਅਤੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਉਸਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਨਾਮ ਉਸ ਵਿੱਚ ਵੱਸੇਗਾ।