भजन 144:1 परमप्रभु मेरो शक्तिलाई धन्यको होस्, जसले मेरा हातहरूलाई युद्ध गर्न सिकाउनुहुन्छ लड्नका लागि औंलाहरू: 144:2 मेरो भलाइ, र मेरो किल्ला; मेरो अग्लो धरहरा, र मेरो उद्धारकर्ता। मेरो ढाल, र उहाँ जसमा म भरोसा गर्छु। जसले मेरा मानिसहरूलाई मेरो अधीनमा राख्छ। 144:3 हे परमप्रभु, मानिस के हो, कि तपाईंले उहाँलाई चिन्नुहुन्छ! वा मानिसको छोरो, कि तपाईंले उहाँको लेखा लिनुहुन्छ! 144:4 मानिस व्यर्थ जस्तै हो, उसको दिन बितेको छाया जस्तै हो। 144:5 हे परमप्रभु, तपाईंको स्वर्गलाई झुकाउनुहोस् र तल आउनुहोस्: पहाडहरू छुनुहोस्, र तिनीहरूले धुम्रपान गर्नेछ। 144:6 बिजुली फ्याँक्नुहोस्, र तिनीहरूलाई तितरबितर पार्नुहोस्: तेरा काँडहरू निकाल्नुहोस्, र तिनीहरूलाई नष्ट गर्नुहोस्। 144:7 माथिबाट आफ्नो हात पठाउनुहोस्। मलाई छुटकारा दिनुहोस्, र मलाई ठूलो पानीबाट छुटकारा दिनुहोस्, अनौठो बच्चाहरूको हातबाट; 144:8 जसको मुखले व्यर्थ बोल्छ, र तिनीहरूको दाहिने हात दाहिने हात हो झूट। 144:9 हे परमेश्u200dवर, म तपाईंको निम्u200dति एउटा नयाँ गीत गाउनेछु। दस तारको वाद्य म तपाईंको प्रशंसा गाउनेछु। 144:10 उहाँ नै हुनुहुन्छ जसले राजाहरूलाई मुक्ति दिनुहुन्छ, जसले दाऊदलाई उहाँको उद्धार गर्नुहुन्छ हानिकारक तरवारबाट सेवक। 144:11 मलाई छुटकारा दिनुहोस्, र मलाई विचित्र बच्चाहरूको हातबाट बचाउनुहोस्, जसको मुख व्यर्थ बोल्छ, र तिनीहरूको दाहिने हात झूटोको दाहिने हात हो। 144:12 हाम्रा छोराहरू युवावस्थामा हुर्केका बिरुवाहरू जस्तै हुन सक्छन्। कि हाम्रो छोरीहरू कुनाको ढुङ्गा जस्तै हुन सक्छन्, ए को समानता पछि पालिस महल: 144:13 ताकि हाम्रा गार्नरहरू भरिपूर्ण हुन सकून्, सबै प्रकारका भण्डारहरू किन्न: कि हाम्रो भेडाहरूले हाम्रा गल्लीहरूमा हजारौं र दस हजारहरू ल्याउन सक्छन्: 144:14 हाम्रा गोरुहरू परिश्रम गर्न बलियो हुन सकून्। कि त्यहाँ कुनै तोडफोड छैन, न बाहिर जाँदै; कि हाम्रा गल्लीहरूमा कुनै गुनासो छैन। 144:15 धन्य हो कि मानिसहरू, त्यो यस्तो अवस्थामा छ: हो, धन्य हो कि मानिसहरू, जसको परमेश्वर परमप्रभु हुनुहुन्छ।