ဆာလံ 143:1 အိုထာဝရဘုရား၊ အကျွန်ုပ်ပဌနာစကားကို နားထောင်တော်မူပါ။ သစ္စာတော်သည် အကျွန်ုပ်ကို၎င်း၊ 143:2 ကိုယ်တော်၏ကျွန်ကို တရားမ၀င်နှင့်။ အကြောင်းမူကား၊ ရှေ့တော်၌ မနေရ။ အသက်ရှင်သောသူသည် ဖြောင့်မတ်ခြင်းရှိကြလော့။ 143:3 အကြောင်းမူကား၊ ရန်သူသည် ငါ့ဝိညာဉ်ကို ညှဉ်းဆဲပြီ။ ငါ့အသက်ကို သတ်တော်မူပြီ။ မြေကြီး; အကြှနျုပျကို အကြှနျုပျကို အကြှနျုပျကို မှောင်မိုက်၌ကျစေတျောမူ၏။ သေတာကြာပြီ။ 143:4 ထို့ကြောင့်၊ ငါ့ဝိညာဉ်သည် ငါ့အထဲ၌ လွှမ်းနေ၏။ ငါ့အထဲမှာ ငါ့နှလုံးသားရှိတယ်။ ညံ 143:5 ရှေးကာလကို အောက်မေ့၍၊ သင်၏အမှုအလုံးစုံတို့ကို ဆင်ခြင်အောက်မေ့ပါ၏။ အပေါ်မှာ လွမ်းတယ်။ သင်၏လက်နှင့်အလုပ်။ 143:6 ငါသည် သင့်အား လက်ကိုဆန့်၍၊ ငါ့ဝိညာဉ်သည် သင့်နောက်၌ ရေငတ်သကဲ့သို့၊ ရေငတ်သောပြည်၊ သူတိ့ု။ 143:7 အို ထာဝရဘုရား၊ အကျွန်ုပ်သည် အလျင်မြန်စွာနားထောင်တော်မူပါ။ အကျွန်ုပ်၏ဝိညာဉ်သည် ပျက်စီးသွားပါပြီ။ မျက်နှာတော်ကို အကျွန်ုပ်ထံမှမလွှဲပါနှင့်။ ငါသည် တွင်းထဲသို့ ဆင်းသောသူနှင့်တူမည်အကြောင်း၊ 143:8 ကရုဏာတော်ကို နံနက်အချိန်၌ ကြားစေတော်မူပါ။ ငါပြု၏။ ယုံကြည်ခြင်း- ငါလျှောက်ရမည့်လမ်းကို သိစေလော့။ ငါသည် ငါ့အား ချီးမြှောက်၏။ သင့်အတွက်ဝိညာဉ်။ 143:9 အို ထာဝရဘုရား၊ အကျွန်ုပ်၏ရန်သူများလက်မှကယ်တင်တော်မူပါ။ ပုန်းအောင်းရန်အထံတော်သို့ထွက်ပြေးပါ၏။ 143:10 ကိုယ်တော်၏အလိုတော်ကိုဆောင်ရွက်ရန် အကျွန်ုပ်အားသွန်သင်တော်မူပါ။ ကိုယ်တော်သည် အကျွန်ုပ်၏ ဘုရားသခင်ဖြစ်တော်မူ၏။ ခဲ ငါသည် ဖြောင့်မတ်ခြင်းပြည်သို့ ရောက်၏။ 143:11 အိုထာဝရဘုရား၊ နာမတော်ကြောင့်၊ ငါ့ဝိညာဉ်ကို ဒုက္ခထဲက ထုတ်နှုတ်လော့။ 143:12 ကရုဏာတော်ကြောင့် အကျွန်ုပ်၏ ရန်သူတို့ကို ဖြတ်၍၊ ညှဉ်းဆဲသော သူအပေါင်းတို့ကို သုတ်သင်ပယ်ရှင်း၍၊ အကျွန်ုပ်သည် ကိုယ်တော်၏ကျွန်ဖြစ်သောကြောင့်၊