אפסיים
                                                    4:1 אני, אסיר יהוה, מתחנן בפניכם, כי תלכו ראוי
                                                                                     של הייעוד שבו אתם נקראים,
                                                                     4:2 בכל שפלות וענווה, באורך רוח, סבל
                                                                                                                אחר מאוהב;
                                                       4:3 השתדלות לשמור על אחדות הרוח בקשר השלום.
                                          4:4 יש גוף אחד ורוח אחת, כמו שאתם נקראים בתקווה אחת
                                                                                                              הקריאה שלך;
                                                                        4:5 אדון אחד, אמונה אחת, טבילה אחת,
                                 4:6 אלוהים אחד ואב של כולם, שהוא מעל הכל, ובאמצע הכל, ובך
                                                                                                                        את כל.
                                                        4:7 אבל לכל אחד מאיתנו ניתן חסד לפי מידת ה\'
                                                                                                              מתנת המשיח.
                                                             4:8 על כן אמר, כאשר עלה למרומים, נהג בשבי
                                                                                    שבוי, ונתן מתנות לבני אדם.
                               4:9 (עכשיו כשהוא עלה, מה זה חוץ מזה שהוא גם ירד ראשון לתוך
                                                                             החלקים התחתונים של כדור הארץ?
                                                         4:10 מי שירד הוא זהה גם זה שעלה למעלה מכולם
                                                                                              שמים, כדי שימלא הכל).
                                     4:11 ויתן כמה, שליחים; וכמה, נביאים; וכמה, אוונגליסטים;
                                                                                                וכמה, כמרים ומורים;
                                                             4:12 לשכלול הקדושים, לעבודת השירות, למען
                                                                                                     בניית גוף המשיח:
                                                           4:13 עד שכולנו נבוא באחדות האמונה והכרת ה
                                                               בן אלוהים, לאיש תמים, עד מידת קומתו של
                                                                                                            מלאות המשיח:
                                                 4:14 שלא נהיה עוד ילדים, נזרק הלוך ושוב ונישאנו
                                       בערך עם כל רוח של דוקטרינה, ברחת בני אדם, וערמומיות
                                                                          ערמומיות, לפיה הם מחכים להונות;
                                             4:15 אך אמירת אמת באהבה, עשוי לגדול לתוכו בכל דבר,
                                                                                         שהוא הראש, אפילו המשיח:
                                                   4:16 שממנו כל הגוף הצטרף כהלכה ונדחס על ידי זה
                                                                  אשר כל מפרק מספק, לפי העבודה היעיל ב
                                                         מידה של כל חלק, עושה גידול הגוף עד לחיזוק
                                                                                                              עצמו מאוהב.
                                                              4:17 זאת אני אומר והעיד בה\' כי תלכו מעתה
                                                          לא כפי שהולכים גויים אחרים, בהבל שבדעתם,
                                                                   4:18 כי חשכה הבינה, מנוכר מחיי אלוהים
                                                             דרך הבורות שיש בהם, בגלל העיוורון שלהם
                                                                                                                           לֵב:
                                                             4:19 אשר בהיותם עברו הרגשה נכנעו לחולשה,
                                                                                        לעבוד כל טומאה בחמדנות.
                                                                                   4:20 אך לא למדתם כך את המשיח;
                                                                4:21 אם כן שמעתם אותו ולמדתם אותו כמו ה
                                                                                                   האמת נמצאת בישוע:
                                                      4:22 אשר תדחיתם על-השיחה הקודמת את הזקן שהוא
                                                                                          משחית לפי תאוות המרמה;
                                                                                              4:23 ותתחדש ברוח דעתך;
                                               4:24 וכי לבשתם את האדם החדש אשר נברא אחרי אלוהים
                                                                                               צדקה וקדושה אמיתית.
                                                           4:25 על כן הסר את השקר דבר אמת איש עם רעהו.
                                                                                           כי אנחנו חברים זה בזה.
                                                         4:26 תכעסו ואל תחטאו אל תשקע השמש על חמתכם.
                                                                                               4:27 אל תתן מקום לשטן.
                                                                4:28 אל הגונב יגנוב עוד, אלא יעבוד בעמל
                                                                       בידיו את הדבר הטוב, שיצטרך לתת לו
                                                                                                                       שצריך.
                                                         4:29 אל תצא מפיכם תקשורת מושחתת, אלא זו אשר
                                                              הוא טוב לשימוש בחינוך, כדי לשרת חסד על
                                                                                                                     שומעים.
                       4:30 ואל תצערו את רוח הקודש של אלוהים, שבאמצעותה אתם חתומים ל-
                                                                                                              יום הגאולה.
                                                    4:31 תן כל מרירות וחמתם וכעס וקול תרועה ורעות
                                                                                           מדבר, הסר ממך, בכל רוע:
                                4:32 והיו חביבים איש אל רעהו, רכים לב, סולחים איש אל רעהו.
                                                                            כמו שאלוהים למען המשיח סלח לך.