Psalmen 90:1 Hear, Jo hawwe ús wenplak west yn alle generaasjes. 90:2 Foardat de bergen waarden brocht, of oait hiest foarme de ierde en de wrâld, sels fan ivichheid oant ivichheid, do bist God. 90:3 Jo keare de minske ta ferneatiging; en sei: Gean werom, minsken bern. 90:4 Foar tûzen jier binne yn jo eagen mar as juster as it foarby is, en as in wacht yn 'e nacht. 90:5 Jo drage se fuort as by in floed; se binne as in sliep: yn 'e moarn binne se as gers dat opgroeit. 90:6 Moarns bloeit it en groeit op; jûns wurdt it ôfsnien del en ferdwynt. 90:7 Hwent wy binne fortard troch jins grime, en troch jins grime binne wy yn ûnrêst. 90:8 Jo hawwe ús ûngerjuchtichheden foar jo set, ús geheime sûnden yn it ljocht fan dyn oantlit. 90:9 Want al ús dagen binne foarby yn jins grime: wy besteegje ús jierren as in ferhaal dat ferteld wurdt. 90:10 De dagen fan ús jierren binne sechstich jier en tsien; en as troch reden fan sterkte binne se tachtich jier, dochs is har krêft arbeid en fertriet; hwent it is gau ôfsnien, en wy fleane fuort. 90:11 Wa wit de krêft fan jo grime? ek neffens dyn eangst, sa is dyn grime. 90:12 Dus lear ús ús dagen te tellen, dat wy ús hert kinne tapasse op wysheid. 90:13 Werom, o Heare, hoe lang? en lit it dy bikeare oer dyn feinten. 90:14 O befredigje ús betiid mei jins genede; dat wy allegearre bliid en bliid wêze meie ús dagen. 90:15 Meitsje ús bliid neffens de dagen dêr't jo hawwe ferneatige ús, en de jierren dêr't wy it kwea sjoen hawwe. 90:16 Lit jins wurk ferskine oan jins tsjinstfeinten, en jins gloarje oan harren bern. 90:17 En lit de skientme fan 'e Heare, ús God, oer ús wêze: en fêstigje jo it wurk fan ús hannen oer ús; ja, it wirk fen ús hannen forfêstigje jo it.