Salmau 144:1 Bendigedig fyddo'r ARGLWYDD, fy nerth, yr hwn sydd yn dysgu fy nwylo i ryfel, a'm bysedd i ymladd: 144:2 Fy daioni, a'm caer; fy nhŵr uchel, a'm gwaredydd; fy tarian, a'r hwn yr ymddiriedaf ynddo; yr hwn sydd yn darostwng fy mhobl am danaf. 144:3 ARGLWYDD, beth yw dyn, i ti gael gwybodaeth ohono! neu fab dyn, fel y gwnei gyfrif o hono! 144:4 Cyffelyb yw dyn i oferedd: ei ddyddiau sydd fel cysgod yn myned heibio. 144:5 Gostwng dy nefoedd, ARGLWYDD, a disgyn: cyffyrdda â'r mynyddoedd, a hwythau shall smoke. 144:6 Bwr allan fellt, a gwasgar hwynt: saetha dy saethau, a eu dinistrio. 144:7 Anfon dy law oddi uchod; gwared fi, a gwared fi o ddyfroedd mawr, o law plant dieithr; 144:8 Y mae eu genau yn llefaru oferedd, a'u deheulaw yn ddeheulaw anwiredd. 144:9 Canaf i ti, O DDUW, gân newydd: ar nabl ac an offeryn deg tant a ganaf fawl i ti. 144:10 Yr hwn sydd yn rhoddi iachawdwriaeth i frenhinoedd: yr hwn sydd yn gwaredu ei eiddo Dafydd gwas rhag y cleddyf niweidiol. 144:11 Gwared fi, a gwared fi o law plant dieithr, y rhai y mae eu genau yn llefaru oferedd, a'u deheulaw yn ddeheulaw celwydd: 144:12 Fel y byddo ein meibion ni fel planhigion wedi tyfu yn eu hieuenctid; bod ein gall merched fod fel conglfeini, wedi eu caboli ar ol y gyffelybiaeth o a palas: 144:13 Fel y byddo ein casglwyr yn gyflawn, yn rhoddi pob rhyw ystôr: fel y byddo ein gall defaid ddwyn allan filoedd ar ddeg o filoedd yn ein heolydd: 144:14 Fel y byddo ein ychen yn gryfion i lafurio; fel na byddo torri i mewn, na mynd allan; nad oes dim cwyno yn ein strydoedd. 144:15 Gwyn ei fyd y bobl, hynny sydd yn y cyfryw achos: ie, dedwydd yw y bobl, y mae ei Dduw yn ARGLWYDD.