Salmau 142:1 Gwaeddais ar yr ARGLWYDD â'm llef; â'm llais at yr ARGLWYDD y gwnes i gwna fy neisyfiad. 142:2 Tywalltais fy nghwyn ger ei fron ef; Yr wyf yn dangos ger ei fron ef fy helynt. 142:3 Pan oedd fy ysbryd yn llethu o'm mewn, ti a adwaenai fy llwybr. Yn y ffordd y cerddais a roddasant fagl i mi yn ddirgel. 142:4 Edrychais ar fy neheulaw, ac edrychais, ond nid oedd neb a fynnai nabod fi : lloches failed me; nid oedd neb yn gofalu am fy enaid. 142:5 O ARGLWYDD y llefais arnat: dywedais, Fy noddfa yw fy noddfa a'm rhan gwlad y byw. 142:6 Gwrando ar fy ngwaedd; canys isel iawn a ddygwyd fi : gwared fi oddi wrth fy erlidwyr; canys cryfach ydynt na myfi. 142:7 Dwg fy enaid allan o garchar, fel y moliannwyf dy enw: y cyfiawn a amgylchyna fi; canys gwnei yn hael â mi.