Amlinelliad o Galarnadaethau I. Galarnad gyntaf 1:1-22 A. Dioddefaint Jerwsalem am bechod 1:1-11 B. Gwaed am gydymdeimlad 1:12-22 II. Ail alarnad 2:1-22 A. Barn Duw ar bechod 2:1-17 B. Gwaed am drugaredd 2:18-22 III. Trydydd alarnad 3:1-66 A. Ymarfer cystudd 3:1-20 B. Coffadwriaeth o anwyldeb 3:21-39 C. Ymrwymiad i addoliad 3:40-54 D. Gwaed am gyfiawnhad 3:55-66 IV. Pedwerydd alarnad 4:1-22 A. Gogoniant a phresennol Israel poen 4:1-12 B. Pechod Israel yn y gorffennol a'r presennol cosb 4:13-20 C. Gwaed am ddialedd 4:21-22 V. Pumed alarnad 5:1-22 A. Ymbil am dosturi 5:1-15 B. Gweddi gyffes 5:16-18 C. Gwaed am adferiad 5:19-22