زبورەکان 39:1 گوتم: ئاگاداری ڕێگاکانم دەبم، تا بە زمانم گوناه نەکەم دەمم بە کۆتێک دەپارێزێت، لە کاتێکدا خراپەکاران لەبەردەممدایە. 39:2 لە بێدەنگیدا داماو بووم، بێدەنگ بووم، تەنانەت لە چاکە. و خەم و پەژارەم تێکەڵ بوو. 39:3 دڵم لەناومدا گەرم بوو، لە کاتێکدا بیرم لەوە دەکردەوە ئاگرەکە سووتا: پاشان بە زمانم قسەم کرد، 39:4 یەزدان، کۆتایی خۆم و پێوەرەکانی ڕۆژەکانم بزانم کە چییە. تا بزانم چەندە لاوازم. 39:5 سەیرکە، تۆ ڕۆژەکانمت کردە دەستێک. و تەمەنی من وەک... هیچ شتێک لەبەردەمتدا نییە: بەڕاستی هەر مرۆڤێک لە باشترین حاڵەتی خۆیدایە بە تەواوی بێهودەیی. سەلاح. 39:6 بەڕاستی هەر کەسێک بە بێهودە دەڕوات، بەڕاستی دڵەڕاوکێیە بێهودە، سامان کەڵەکە دەکات، نازانێت کێ کۆی دەکاتەوە. 39:7 ئێستاش پەروەردگار، چاوەڕێی چی دەکەم؟ هیوای من لە تۆدایە. 39:8 لە هەموو سەرپێچیەکانم ڕزگارم بکە، مەمکە بە سووکایەتیکردنی... گەمژە. 39:9 داماو بووم، دەمم نەکردەوە. چونکە تۆ ئەوەت کرد. 39:10 لێدانەکەت لێم دوور بخەرەوە، من بە لێدانی دەستت لەناو دەبم. 39:11 کاتێک مرۆڤ بە سەرزەنشت ڕاست دەکەیتەوە لەسەر تاوان، ئەوا مرۆڤ دەکاتە ئەو جوانییەک کە وەک مۆتەکەیەک بیخۆیت: بێگومان هەموو مرۆڤێک بێهودەیە. سەلاح. 39:12 ئەی یەزدان، گوێ لە دوعاکانم بگرە و گوێ لە هاوارەکەم بگرە. بێدەنگ مەبە لە... فرمێسکەکانم، چونکە من نامۆم لەگەڵ تۆ و هاوڵاتیم، وەک هەموو من باوکەکان بوون. 39:13 ئەی بەزەییم پێ ببەخشە، تاکو هێزم وەرگرتەوە، پێش ئەوەی لێرە بچم و نەم زیاتر.