সাম 90:1 হে প্রভু, তুমি যুগে যুগে আমাদের বাসস্থান হয়েছ। 90:2 পর্বতগুলো উৎপন্ন হওয়ার আগে অথবা তুমি সৃষ্টি করেছিলে পৃথিবী ও জগৎ, এমনকি অনন্ত থেকে অনন্ত পর্যন্ত, তুমিই ঈশ্বর। 90:3 তুমি মানুষকে ধ্বংসের দিকে ফিরিয়ে দাও; আর বলছে, হে মানব সন্তানেরা, ফিরে এসো। 90:4 হাজার বছর তোমার দৃষ্টিতে গত কালের মত, এবং রাতে একটি প্রহর হিসাবে. 90:5 বন্যার মতো তুমি তাদের বয়ে নিয়ে যাও; তারা একটি ঘুম হিসাবে: মধ্যে সকালবেলা তারা ঘাসের মত যা বেড়ে ওঠে। 90:6 সকালে তা বেড়ে ওঠে এবং বড় হয়; সন্ধ্যায় এটা কাটা হয় নিচে, এবং শুকিয়ে যায়. 90:7 তোমার ক্রোধে আমরা ভস্মীভূত হই, তোমার ক্রোধে আমরা অস্থির হই। 90:8 আপনি আমাদের অন্যায় আপনার সামনে, আমাদের গোপন পাপ আলোতে স্থাপন করেছেন তোমার মুখের। 90:9 কারণ তোমার ক্রোধে আমাদের সমস্ত দিন কেটে গেছে, আমরা আমাদের বছরগুলিকে একটি হিসাবে কাটাচ্ছি গল্প যা বলা হয়। 90:10 আমাদের বছরের দিনগুলি সত্তর বছর দশ; এবং যদি কারণে শক্তি তারা চল্লিশ বছর হবে, তবুও তাদের শক্তি শ্রম এবং দুঃখ কারণ তা শীঘ্রই কেটে ফেলা হবে, এবং আমরা উড়ে যাব। 90:11 তোমার ক্রোধের শক্তি কে জানে? এমনকি আপনার ভয় অনুযায়ী, তাই হয় তোমার ক্রোধ 90:12 তাই আমাদের দিন গণনা করতে শেখান, যাতে আমরা আমাদের হৃদয়কে কাজে লাগাতে পারি বুদ্ধি 90:13 হে সদাপ্রভু, আর কতদিন ফিরে আসো? এবং এটি আপনার সম্পর্কে আপনাকে অনুতপ্ত হতে দিন চাকর 90:14 হে তোমার করুণা দিয়ে আমাদেরকে তাড়াতাড়ি সন্তুষ্ট কর; যাতে আমরা সবাই আনন্দ করতে পারি এবং আনন্দ করতে পারি৷ আমাদের দিন 90:15 যে দিনগুলোতে তুমি আমাদের কষ্ট দিয়েছ সেই অনুসারে আমাদের আনন্দ কর, এবং যে বছরগুলোতে আমরা মন্দ দেখেছি। 90:16 তোমার কাজ তোমার দাসদের কাছে এবং তোমার মহিমা তাদের কাছে প্রকাশ করুক শিশু 90:17 এবং আমাদের ঈশ্বর সদাপ্রভুর সৌন্দর্য আমাদের উপরে থাকুক, এবং তুমি প্রতিষ্ঠিত কর আমাদের উপর আমাদের হাতের কাজ; হ্যাঁ, আমাদের হাতের কাজ তুমি প্রতিষ্ঠা কর এটা